Berikut CD kongsikan beberapa petua untuk ibubapa :
1. Pemakanan.
Setiap ibu yang hamil amat penting menjaga pemakanan yang diambil. Pengambilan makanan yang baik dapat membantu meningkatkan kesihatan si ibu dan menyalurkan zat-zat yang terbaik kepada bayi yang dikandung.
Amalkan makan madu, kismis, kurma, buah delima, kekacang, susu segar, buah-buahan dan sayur-sayuran.
Agak mustahil bagi ibu-ibu dapat mengambil semua jenis makanan mengikut nisbah kuantiti yang sepatuttnya. Oleh itu, si ibu perlu mengambil supplemen tambahan bagi menampung kekurangan kuantiti makanan tersebut.
Kekurangan zat boleh menyebabkan banyak masalah kepada bayi yang bakal dilahirkan. Ibu-ibu diharap tidak memandang remeh tentang hal ini.
2. Doa
Sentiasa berdoa. Doa Doa Doa.....
Doa ibu sangat mustajab. Setiap kata yang keluar dari mulut seorang ibu kepada anaknya adalah doa.
Selamat Beramal! :-)
No comments:
Post a Comment